Veränderung die bleibt
Dein Fortschritt beginnt heute
Wähle dein Programm – Gewichtsverlust, Gesundheit oder High-Performance – und starte mit einem strukturierten Coaching, das Training, Ernährung und Alltag verbindet.
100+ Positive Bewerungen
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Dein Fortschritt beginnt heute
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100+ Positive Bewerungen
Vom Einstieg bis High-Performance: Klare Pläne aus Training Ernährung und Routinen - individuell, messbar alltagstauglich.
Plan-Kombinationen
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Progress-Drills
Progress-Drills
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Strategien
Strategien
Strategien
Stunden Trainingserfahrung
Stunden Trainingserfahrung
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Unsere Programme
Coach: Stefan
Weight Loss
Nachhaltiger Gewichtsverlust – ohne Crash-Diät
Kein Jo-Jo: Plan mit laufenden Anpassungen
Alltagstaugliche Ernährung – ohne strenge Verbote
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
Coach: Stefan
Weight Loss
Nachhaltiger Gewichtsverlust – ohne Crash-Diät
Kein Jo-Jo: Plan mit laufenden Anpassungen
Alltagstaugliche Ernährung – ohne strenge Verbote
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
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Alltagstaugliche Ernährung – ohne strenge Verbote
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
Coach: Stefan
Health
Mehr Energie & Lebensfreude
Gesundheit innen & außen stärken
Flexible Umsetzung – ohne Dogmen
Gesunde Gewohnheiten, die bleiben
Coach: Stefan
Health
Mehr Energie & Lebensfreude
Gesundheit innen & außen stärken
Flexible Umsetzung – ohne Dogmen
Gesunde Gewohnheiten, die bleiben
Coach: Stefan
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Mehr Energie & Lebensfreude
Gesundheit innen & außen stärken
Flexible Umsetzung – ohne Dogmen
Gesunde Gewohnheiten, die bleiben
Coach: Fabian
High Performance
Spitzenleistung in Sport & Beruf
Mehr Fokus, Energie & Ausdauer
Periodisierte Trainings- & Ernährungsstrategie
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
Coach: Fabian
High Performance
Spitzenleistung in Sport & Beruf
Mehr Fokus, Energie & Ausdauer
Periodisierte Trainings- & Ernährungsstrategie
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
Coach: Fabian
High Performance
Spitzenleistung in Sport & Beruf
Mehr Fokus, Energie & Ausdauer
Periodisierte Trainings- & Ernährungsstrategie
Wöchentliche Check-ins & klare Messpunkte
Für mich ist das 1:1-Coaching im High-Performance-Programm der Gamechanger – besseres Muskelgefühl, saubere Technik, Fortschritt sogar mit weniger Gewicht.
Andy Rauch
Für mich ist das 1:1-Coaching im High-Performance-Programm der Gamechanger – besseres Muskelgefühl, saubere Technik, Fortschritt sogar mit weniger Gewicht.
Andy Rauch
Für mich ist das 1:1-Coaching im High-Performance-Programm der Gamechanger – besseres Muskelgefühl, saubere Technik, Fortschritt sogar mit weniger Gewicht.
Andy Rauch
Fabian Thaler, Gründer des Progress Gyms. Natural Bodybuilder & Wirtschaftspsychologe. Ziel: Top-Leistung und Wachstum.
Stefan Killinger, Studioleiter des Progress Gyms. –70 kg Fett, +20 kg Muskel. Fokus: Abnahme, Kraft, Routinen.
Wir knacken deine Hürden und schalten dein Potenzial frei – Schritt für Schritt, messbar und persönlich.
FAQ
Alles was du wissen musst
Warum muss ich mich bewerben?
Wie lange dauert ein Programm?
Warum sollte ich mich für euch entscheiden?
Muss ich schon fit sein, um zu starten?
Welche Kleidung brauche ich fürs Training?
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Bereit für deinen Fortschritt?
Dein Plan. Dein Tempo. Dein Ergebnis.
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